The Womens Health Club

Totaalconcept in Amersfoort voor sporten, voeding en leefstijl

Gratis proefles

over ons

V.a. €39 per maand

Kwaliteit hoeft niet duur te zijn.
Wij vinden het belangrijk om zoveel
mogelijk vrouwen te kunnen laten sporten.

Uitdagende workouts

O.a. Circuittraining, Full body training, HIIT, Bokxfit, Hardlopen, Powerrun, Pilates en Yoga.

Verantwoord

Sporten onder begeleiding van professionele gecertificeerde trainers. Zowel in- als outdoor.

tarieven

meer voordelen

Zwanger en verantwoord sporten

De in samenwerking met bekkenfysio’s ontwikkelde fit zwanger workouts van The Womens Health Club Amersfoort, brengen je conditie op peil en de oefeningen helpen je verantwoord sterker te worden voor je bevalling. Onder begeleiding van professionele trainers, samen met leuke andere zwangeren.

proefles

fit zwanger

Uitdagende workouts voor jou

Als lid vanThe Womens Health Club Amersfoort heb je keuze uit verschillende trainingen, met diverse intensiteiten. Van hardlooptrainingen tot bokxfit, van total body workouts tot high intensity interval trainingen en Pilates. Volledig afgestemd op vrouwen. Zo blijft je lichaam voortdurend uitgedaagd en raak jij nooit verveeld.

proefles

over fit jij

Sporten na je bevalling

Na je zwangerschap je lijf weer sterk en fit maken met onze gespecialiseerde trainers. Met de fit na je bevalling trainingen van The Womens Health Club Amersfoort sport je samen met gelijkgestemden om weer terug in vorm te komen.

Proefles

fit na bevalling

Voedingsplan op maat

De voedingsdeskundige van The Womens Health Club Amersfoort maakt voor jou een persoonlijk voedingsplan, waarmee jij bereikt wat je wilt. Zonder maaltijd vervangende supplementen, poeders of shakes. Puur natuur met weekmenu’s die passen bij jouw leefstijl.

gratis ebook

meer over voeding

Fit Vijftig

Het Fit Vijftig programma van The Womens Health Club Amersfoort bestaat uit trainingen specifiek afgestemd op vrouwen vanaf 50 jaar. Werken aan conditie, kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid in een
ontspannen en gezellige sfeer.

proefles

over fit vijftig

Word de leukste versie van jezelf!

Als werkende moeder alle ballen in de lucht houden kan soms best zwaar zijn! Je voelt je moe en bent vaak humeurig. TheWomens Health Club Amersfoort helpt jou een positieve mindset te krijgen. Zo voel je je snel weer fit en energiek.

over leefstijl