Fit Jij Amersfoort

Afwisselende trainingen met verschillende intensiteiten

gratis proefles

Uitdagende workouts

O.a. Bootcamp, Full body training, HIIT, Bokxfit, Hardlopen, Powerrun, Pilates en Yoga.

Verantwoord sporten

Sporten onder begeleiding van professionele gecertificeerde trainers. Zowel in- als outdoor.

Community

Sporten in vaste groepen met inspirerende vrouwen.

boek proefles

meer voordelen

Over Fit Jij

Wij geloven in diversiteit. Door het aanbieden van een breed programma aan workouts blijft je lichaam voortdurend uitgedaagd en raak jij niet verveeld. Alle trainingen zijn afgestemd op de fysieke belastbaarheid van het vrouwelijke lichaam, waardoor je altijd het beste uit jezelf kunt halen. De gecertificeerde trainer geeft je advies op houding en techniek.

lesrooster

Voeding | Fit Jij

Een fit lijf is een combinatie van voldoende beweging en goede voedingsgewoonten. Naast het basis sportabonnement geven wijwekelijkse coaching op gebied van voeding. De voedingsdeskundige van The Womens Health Club Amersfoort stelt een persoonlijk voedingsschema voor je op. Deze worden vertaald naar weekmenu’s met recepten die goed bij je passen.

boek kennismaking

meer over voeding

Leefstijl | Fit Jij

De leefstijl coach van The Womens Health Club Amersfoort helpt je een betere balans te vinden tussen je gezin, werk en sociaal leven. Door het bieden van een luisterend oor, het voorhouden van een spiegel en met tips en adviezen over wat je ook zou kunnen doen.

Plan een intake

meer over leefstijl