Over TWHC Amersfoort
Ons verhaal
Vrouwen gezond, sterk en (ook mentaal) fit maken is wat ons dagelijks drijft. Dat doen we door het aanbieden van een gevarieerd sportprogramma en het geven van voedings- en leefstijladviezen, specifiek gericht op vrouwen. Passend bij elke levensfase.
Persoonlijk en positief. Want als jij lekker in je vel zit, je zowel mentaal als fysiek sterk voelt, gaat alles makkelijker. Kun je die overvolle agenda met kinderen, werk en vrienden veel beter aan. En hou je ook ruimte voor jezelf en je persoonlijke ambities.
Hoe het allemaal begon
Na een carrière in de evenementen branche, startte Elyna Kortwijk, moeder van 2 zonen en 2 (bonus)dochters, succesvol onderneemster en fanatiek sportster, in 2016 v.workx. Tijdens haar eerste zwangerschap ontdekte zij, dat er veel aanbod was, gericht op sporten tijdens de zwangerschap. Maar voor voeding, slaap en het mentale aspect was weinig aandacht. Zo kwam ze op het idee dit samen te brengen in v.workx. Na het volgen van diverse opleidingen, legde zij in samenwerking met bekkenfysio’s en verloskundigen de basis voor onze unieke totaal-aanpak. In 2021, vijf jaar na de start van v.workx, hebben we de naam aangepast naar ‘The Womens Health Club’. Simpelweg omdat dit veel beter verwoordt waar we voor staan.
The Womens Health Club
We bieden veilige workouts voor zwangeren, hersteltrainingen vanaf 6-8 weken na je bevalling en gevarieerde workouts voor vrouwen. Dat doen we buiten of binnen in onze gym ‘De Boutique’. Je kunt kiezen uit groepstrainingen, small group of 1-op-1 begeleiding. Onze workouts verbeteren je conditie, maken je sterker, maar geven je ook veel energie en vooral een positieve mindset. Met onze fitcoaches kun je sparren over je voeding, slaap en ontspanning.
Ontmoet onze trainers
Annelies
Kettlebell trainster
In het dagelijks leven ben ik full-time
implementatiemanager en (team)coach bij de Nederlandse Spoorwegen. Ik heb
inmiddels volwassen dochters en weet als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om
balans te vinden tussen het combineren van werk- en gezinsleven met daarin ook
momenten voor jezelf. Ik geloof in de kracht van progressie en (kleine) gewoontes. De
Woman’s Health Club biedt haar leden de ideale gelegenheid om in een stimulerende en gezellige setting tijd te maken voor goede gewoontes.
Elisabeth
Hardloop trainster
Ik ben Elisabeth, getrouwd en moeder van twee dochters. Na vele sporten beoefend te hebben, van turnen, paardrijden, zwemmen, windsurfen tot ballet heb ik op mijn 23ste het hardlopen ontdekt. Eerst recreatief en later heb ik ook op nationaal- en internationaal niveau aan wedstrijd deelgenomen. Naast het zelf sporten heb ik de afgelopen jaren ook veel ervaring opgedaan met andere in beweging krijgen. Sinds 2014 geef ik zowel individueel als in groepsverband training. Met veel plezier breng ik mijn kennis, ervaring en beleving op anderen over.
Laura
Bootcamp trainster
Mijn naam is Laura en heb samen met mijn vriend Wouter een dochter (3) en een zoontje (half jaar). Ik weet als geen ander dat fit zijn tijdens en na de zwangerschap je sterk maakt voor de bevalling en helpen met een spoedig herstel. Naast Bootcamp beleef ik ook veel plezier aan Windsurfen en Duiken. Ook op mijn fiets naar mijn werk vind ik heerlijk om de ochtend mee te beginnen en de dag mee te beëindigen. Als moeder van twee heerlijke kinderen is het belangrijk om lekker in je vel te zitten. Veel en gevarieerd bewegen en gezond eten zijn daar voor mij de sleutels in.
Mina
Bootcamp trainster
Ik ben Mina en ik ben 32 jaar geleden geboren in Teheran (Iran). Mijn man Amir en ik hebben een vierjarige zoon. We zijn anderhalf jaar geleden naar Nederland geëmigreerd. In Iran was ik 8 jaar lang fitnesstrainer en ik weet daarom heel goed dat fitness de kracht en gezondheid van lichaam en geest voor vrouwen bevordert. Ik hou van sporten en ik voel me erg goed als moeder.
Marianne
Hardloop trainster
Ik ben de trotse moeder van twee jongens, Melle (5) en Jelte (3) . Ik vind het ontzettend leuk om onderdeel te mogen zijn van het team van the Womens Health Club. Het mooie concept wat Elyna heeft neergezet om alle vrouwen te kunnen laten sporten op een verantwoordelijke manier. In het dagelijks leven werk ik bij de SRO als coördinator van de vakleerkrachten bewegingsonderwijs op de basisscholen in Amersfoort. Ik zal met name op invalbasis aan het werk gaan bij the Club.
Vacature
Fitcoach
Wil jij iedere dag bezig zijn met coachen, sporten, gezondheid en mensen begeleiden naar een blijvende gezonde levensstijl? Dan is werken bij ons iets voor jou! Graag zien we je CV inclusief foto en motivatiebrief tegemoet aan hello@vworkx.nl heb je nog vragen? dan kan je contact opnemen met Elyna Kortwijk op het telefoonnummer 0613622443.
